Sporten met type 1

Mijn naam is Raf Bouman, ik ben 23 jaar en heb sinds 2014 diabetes type 1. Sinds eind 2024 gebruik ik de Medtronic 780G pomp in combinatie met Simplera sensoren – een nieuwe fase waarin ik nog volop aan het ontdekken ben. In deze periode wil ik leren hoe ik mijn diabetes kan combineren met het verleggen van mijn grenzen. Mijn doel? Trainen voor de marathon.

De komende tijd neem ik je mee in mijn ervaringen: van de trainingen zelf tot alles wat daarbuiten gebeurt. Want diabetes speelt niet alleen een rol tijdens het sporten, maar juist ook ervoor en erna. Ik wil laten zien wat er allemaal extra bij komt kijken als je sport met type 1 diabetes.

Mijn reis naar dat einddoel deel ik op Instagram via @sportenmettype1.

Steun jij mijn actie? Heel erg bedankt alvast!